Se sentir bien dans sa tête et dans son corps est aujourd'hui devenu une priorité pour nombre d'entre nous. Alors que nous vivons à 100 à l'heure avec du stress au quotidien, nous sommes toutes et tous en quête de bien-être. Dans cette émission, Laury Thilleman mène des expériences, surmonte ses peurs... car se dépasser permet d'être Happy & Zen !
FICHE TECHNIQUE
PRÉSENTATION : Laury Thilleman
CHAÎNE : Teva
FORMAT : 26'
DIFFUSION : 2018-2021, 3 saisons